該劇改編作家棲見同名小說《白日夢我》，是一部充滿男女主角雙向治愈愛的校園甜寵劇。
電視劇《白日夢我》一共30集。
30集青春愛情劇《白日夢我》于2023年8月12日18:00起在芒果TV全網獨播，VIP會員首日更新6集，連更6天，次周起會員每周一周二更新2集，每周三周四更新1集，9月5日會員收官大結局;非會員9月11日轉免完結。
《白日夢我》講述了林語驚在大學重逢了高中時曾經的同桌沈倦，卻發現他一直沉浸在親人離世的創傷中。在林語驚和同學們幫助下，沈倦走出了陰霾重回人生賽場的故事。
林語驚的父母離婚后，她不得不跟隨父親轉學到了一個陌生的城市。面對新的家庭，她感到內心充滿了不安，但卻得到了繼母和繼兄的真心關愛。盡管如此，林語驚仍然感到很難融入新的環境。然而，她很快在新學校結識了一群有趣的同學，這也給了性格孤僻的留級生同桌沈倦帶來了一些變化。
沈倦的生活一直很陰郁，他的家庭遭受了一些變故，他自己也一直無法從親人離世的創傷中走出來。然而，在林語驚和其他同學的幫助下，沈倦逐漸開始走出陰霾，重新找回了屬于他的人生賽場。林語驚也在大學生活中找到了自己的人生方向，并開始追尋自己的夢想。
一年后，林語驚和沈倦在大學重逢。她得知沈倦的家庭狀況一直未能好轉，但他已經變得更加堅強和樂觀。林語驚感到非常自豪，因為她見證了沈倦從一個失落的人變成了一個勇敢面對困難的人。
他們一起回憶起在中學時的點點滴滴，回顧他們共同經歷的困難和挫折。然后，他們決定一起努力，幫助其他需要幫助的人。他們成立了一個志愿者團隊，為社區中的貧困兒童提供幫助和支持。
林語驚在大學生活中找到了自己的人生方向，并決定成為一名社會工作者，幫助那些需要幫助的人。沈倦則決定成為一名心理咨詢師，幫助那些經歷過創傷的人重新找回自己。
他們的故事激勵著更多的人，讓他們明白無論遭遇什么困難，只要堅持努力，就一定能夠找到自己的人生方向，追求自己的夢想。
莊達菲 飾 林語驚
周翊然 飾 沈倦
陳鶴一 飾 傅明修
范詩然 飾 顧夏
邊天揚 飾 王一揚
王川 飾 何松南
廖銀玥 飾 徐如意
劉杰毅 飾 李林